Séance découverte : découvrez les bienfaits de l’hypnose
Comprendre l'état hypnotique et ses bienfaits
Qu'est-ce que l'état hypnotique ?
Aussi appelé état de conscience modifié, l’état hypnotique est un moment où vous êtes tellement captivé par ce que vous faites ou par ce que vous observez (contemplation d’un paysage, d’un coucher de soleil… ) ce qui fait que vous n’êtes pas dans « l’ici et maintenant ».
Cet état n’est pas pas un état de veille habituel, où l’on est présent à notre réalité mais plutôt un état proche de la la méditation.
Pourquoi utiliser l'état hypnotique ?
Les effets de l’hypnose sur le cerveau ont été étudiés scientifiquement et reconnus comme apportant un réel bien-être.
Par l’hypnose, on va chercher à induire ce comportement d’état de conscience modifié.
Différentes techniques peuvent être utilisées : suggestions verbales, spirale sensorielle, visualisations…
Il s’agit de trouver celle à laquelle vous répondez le meux car tout le monde n’a pas la même réceptivité face à l’hypnose.
Ainsi, l’état hypnotique vous permet de comprendre, réfléchir et d’appréhender certaines choses, avec une approche différente de celle que vous auriez eue en étant éveillé.
Vous souhaitez expérimenter l'état hypnotique avant de vous lancer ?
Vous hésitez à vous lancer car vous ne savez pas si vous êtes réceptif ou non à l’état hypnotique ?
Vous ne souhaitez pas investir dans des séances si au final vous n’y êtes pas sensible ?
Vous voulez simplement découvrir et expérimenter l’hypnose pour voir l’effet que cela produit en vous ?
Je comprends tout à fait vos réflexions. C’est pourquoi, je propose une séance découverte de 30 minutes où vous pourrez expérimenter cet état de conscience modifié dans un cadre sécurisé et bienveillant.
Ils racontent leur expérience de l'hypnose
Voici le récit de personnes ayant testé l’état hypnotique.
